第8回Let'sｴﾝｼﾞｮｲ表現アートワークで自分とつながる～o還ri～
｢表現アートで自分とつながる。｣
息子の試合応援に行ったAM。
｢表現アートで自分とつながる｣のPM。
偶然にも毎年この時期には何かやってる。
試しに…と、声をかけてみると二つ返事で｢やりたい!｣が返ってきた。
あらゆる種類のワークで、
ただだた自分に正直に、
心に体に身を委ねる。
潜在的な自分の無意識にアクセスする。
自分とつながる。
凝り固まった考えに変化が起きたり、緩まったり、
思わぬものに出会ったり、
気づきがあったり、
発見があったり。
参加された方は、
ずっと思い出せなかった子供の時の感覚を味わえた！
ただただ楽しい！
負だと思ってたことは嫌なことじゃなかった！
絵に気持ちが表れることを実感！
どれもワークをやることで自分と繋がりいいきっかけになった！
ベストなタイミングで求めていたこんな機会をくれてありがとう!
など感覚的、直感的なワークを存分に体感し、
自分と繋がったようだ。
自分の内側にある声の存在には気づいているけど､うまく言葉にできなかったり
わからなかったり
抵抗感があったり
こういうときって誰しもあると思う。
またこの場(機会)を創ろう。
アートセラピーもノベルセラピーも、
自分自身で創る・深める・気づく､ができる。
参加者が自分自身で体感することを私は大切にしたい。
素晴らしい時間に感謝😊🌈✨💕
今宵は満月。
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